Тренажер для легкого фитнеса имитирует езду на лошади, воспроизводя ее шаг. Это инновационный тренажер для любителей фитнеса. Нагрузка на позвоночник и тазобедренные суставы минимальна. Ручная панель управления позволяет выбирать режимы, скорость и угол наклона.
Принципиальное отличие данного тренажера от всех других видов заключается в том, что здесь, как нигде более, обеспечивается одновременное включение в работу практически всех групп мышц тела, так как человеку, сидящему верхом на движущемся тренажере, приходится постоянно контролировать равновесие, а это заставляет синхронизировать работу мышц спины, туловища и всех остальных мышц поочередно расслабляя и напрягая их. Движения тренажера разогревают и массируют мышцы ног человека, усиливая кровоток в конечностях.
Этот тренажер рекомендуется тем, кто много времени проводит за компьютером или несет большие умственные нагрузки.
Основные результаты занятий:
- укрепление мышц брюшного пресса, спины, позвоночника, тазобедренных суставов, бедер;
- увеличение подвижности, объема и координации движений, равновесия;
- улучшение речи, мелкой моторики рук;
- повышение устойчивости к физическим нагрузкам;
- улучшение мышечного тонуса;
- нормализация деятельности сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем;
- появление уверенности в своих силах, улучшение психоэмоционального настроения.
Время работы тренажерного зала с 08.00-19.00.
После занятий в тренажерном зале вы можете посетить сауну, кабинет коррекции фигуры, фитосауну «Кедровая бочка», солярий.
